Youtube slukar min tid
Tränade idag. Trapplöpning plus hopp, kände mig oförskämt pigg! Kan det ha varit powernappen innan eller är det gainers+protein som faktist hjälper?
Hittade dessa killar på Youtube. Naturally 7. Vore inte fel att kunna sjunga som dem.
Vet inte hur många timmar som man spenderat på Youtube men det som inte finns där finns nog inte alls!
Hittade dessa killar på Youtube. Naturally 7. Vore inte fel att kunna sjunga som dem.
Vet inte hur många timmar som man spenderat på Youtube men det som inte finns där finns nog inte alls!
Oh sunny day
Jag sitter inne i lägenheten och svalkar mig.
Det måste vara årets varmaste dag, och förra årets med för den delen. 29 grader Celsius i skuggan ovanför köksfönstret. Hade det inte varit för att vi ska träna snart så hade jag suttit i solen och gassat.
Nu får den solen jag fick i skolan räcka. Spelade brännboll på elevens val och Perra krossade! Sprang 5 vanliga frivarv och ett dubbelt frivarv. Vi vann med 40p. Behöver ni någon lirare uppe i Jönköping så får ni ringa så snackar vi kontrakt.
Läste på Aftonbladet om en Brittisk myndighet som betalade en reklambyrå 163.000 kr för denna loggan. De blev lite förvånade bara nä de såg loggan på snedden
Ser ni samma sak som jag? Det ska stå OGC men det blev ngt annat.
Ibland blir det bara fel helt enkelt!
I morgon drar ytterligare jobb igång. Ledsagare verkar som en bra grej. Måste dock köpa kalender nu så jag inte glömmer bort hälften av alla saker som jag bör göra. Bara senaste veckan har jag missat min frisertid och ett samtal inom jobbet som var bokat några veckor i förväg.
Ska power nappa 15 min nu innan träningen.
Hasta la vista!
Det måste vara årets varmaste dag, och förra årets med för den delen. 29 grader Celsius i skuggan ovanför köksfönstret. Hade det inte varit för att vi ska träna snart så hade jag suttit i solen och gassat.
Nu får den solen jag fick i skolan räcka. Spelade brännboll på elevens val och Perra krossade! Sprang 5 vanliga frivarv och ett dubbelt frivarv. Vi vann med 40p. Behöver ni någon lirare uppe i Jönköping så får ni ringa så snackar vi kontrakt.
Läste på Aftonbladet om en Brittisk myndighet som betalade en reklambyrå 163.000 kr för denna loggan. De blev lite förvånade bara nä de såg loggan på snedden
Ser ni samma sak som jag? Det ska stå OGC men det blev ngt annat.
Ibland blir det bara fel helt enkelt!
I morgon drar ytterligare jobb igång. Ledsagare verkar som en bra grej. Måste dock köpa kalender nu så jag inte glömmer bort hälften av alla saker som jag bör göra. Bara senaste veckan har jag missat min frisertid och ett samtal inom jobbet som var bokat några veckor i förväg.
Ska power nappa 15 min nu innan träningen.
Hasta la vista!
Haile Gebresesaise
Grillade som sagt i lördags. Drack lite öl och gick ner en sväng på den lokala krogen. När jag kom hem igen så hade Mats & Ernesa städat undan. Riktigt snällt! Vi satt uppe en sväng till tills grannen kom och argt påpekade att klockan var lite sent.
I söndags så kom några förbi och väcte mig, jag hoppade in i duschen och fick lite mat fixxat under tiden =)
Bort till station och spelade beach innan jag frog till gymmet med Joel och Mackan. Orkade bra halva passet innan man blev lite sliten. Inte konstigt iof men lite onödigt.
Igår blev det trapplöpning/hoppning. Körde ett extra varv och benen kändes helt ok.
Idag så blev det lite springa på kvällen. Susade fram i skogen som värsta HG. Inte riktigt kanske men slapp värken i benhinnorna denna gången. Det märks att man har lite uttänjda ledband i fötterna. I värsta nerförbacken när jag kommer i full fart så trampar jag så snett så att hela kroppstyngden läggs på höger fotknöl med oten helt vikt under benet. stapplar till ett steg och fortsätter obehindrad. Lite lite varm över foten nu bar men det är inga problem i morgon.Tänk om man kunde vara lite uttänjd i ljumskarna. Är ju ingen gymnast direkt som går ner i splitt. Får träna lite thaiboxning i sommar om det öppnar snar tigen så kanske det blir ändring på det.
Har käkat honungsmelon nu på kvällen. Det var en liten besvikelse! Får bli vattenvarianten nästa gång.
Fruktsallad föresten! Godare finns knappt men ändå så var det riktigt länge sedan man gjorde det. Det får bli ändring på det tills helgen. Synd bara att man inte kan äta glass till som förut. Den glassen som erbjuds är ju inte riktigt lika god. Havrebas eller avkok på sojabönor slår inte gammeldags gräddglass tyvär.
Ser fram emot nya tattoo tider här lite längre fram. Nya grannen är tatuerare och gör det hemma men är inte så sugen på det. Har inte sett så mycket han har gjort så det får vänta isåfall.
I söndags så kom några förbi och väcte mig, jag hoppade in i duschen och fick lite mat fixxat under tiden =)
Bort till station och spelade beach innan jag frog till gymmet med Joel och Mackan. Orkade bra halva passet innan man blev lite sliten. Inte konstigt iof men lite onödigt.
Igår blev det trapplöpning/hoppning. Körde ett extra varv och benen kändes helt ok.
Idag så blev det lite springa på kvällen. Susade fram i skogen som värsta HG. Inte riktigt kanske men slapp värken i benhinnorna denna gången. Det märks att man har lite uttänjda ledband i fötterna. I värsta nerförbacken när jag kommer i full fart så trampar jag så snett så att hela kroppstyngden läggs på höger fotknöl med oten helt vikt under benet. stapplar till ett steg och fortsätter obehindrad. Lite lite varm över foten nu bar men det är inga problem i morgon.Tänk om man kunde vara lite uttänjd i ljumskarna. Är ju ingen gymnast direkt som går ner i splitt. Får träna lite thaiboxning i sommar om det öppnar snar tigen så kanske det blir ändring på det.
Har käkat honungsmelon nu på kvällen. Det var en liten besvikelse! Får bli vattenvarianten nästa gång.
Fruktsallad föresten! Godare finns knappt men ändå så var det riktigt länge sedan man gjorde det. Det får bli ändring på det tills helgen. Synd bara att man inte kan äta glass till som förut. Den glassen som erbjuds är ju inte riktigt lika god. Havrebas eller avkok på sojabönor slår inte gammeldags gräddglass tyvär.
Ser fram emot nya tattoo tider här lite längre fram. Nya grannen är tatuerare och gör det hemma men är inte så sugen på det. Har inte sett så mycket han har gjort så det får vänta isåfall.
Beach och grill idag
Ska spela beach om ca 1h. Är inte helt 100% fysisk form men det löser sig. Hem och ta en dusch och grilla efter det. Det blir mumsfilibabba. Lite Hbgare som slaggar här ikväll så får sova på soffan tror jag.
Solen skiner ute...
Har ni inte sett Californication så har ni missat något!
Solen skiner ute...
Har ni inte sett Californication så har ni missat något!
Nytt kapitel
Det blir nog så att det blir hus för mig. Ska ringa ISS och kolla hur lång eller kort uppsägningstid jag kan få. Trivs bra i lägenheten men att ha ett eget hus låter bättre. Sommartid blir det billigare än lägenheten men vintertid så kostar det mer. Ska kika över en gång till för att vara helt säker bara.
Får jag huset till sommaren finns ju risken att det blir någon fest där, haha..
Örkelljungadagarna idag. Hmm, precis som vilken marknad som helst bara att denna gången var det i Örkel. Knallade igenom allt på 5 minuter. Gick till Netto och skulle köpa 4GB USB minne. Men icke, de hade bara 1GB kvar.
Får duga dock när man ska ta med sig dokument och liknande omkring.
Ikväll blir det lugnt. Ska nog fortsätta plinka på utvecklingsplanen. Ska inreda ett kontor i huset så man har ordentligt med plats för ett riktigt skrivbord med bokhyllor och skit. Här blir det så trångt, alla böcker i drivor och ett litet sketet bord att ha datan på..
Solen skiner ute.. Ska man ut och springa?? Kanske det. Har lite ont i vaderna och benhinnorna men stretchning och massage hjälper lite. Ska fixa tigerbalsam oxå sen jäklar! Då blir det fart på benen, haha =p
Är tvungen att låna denna lite av Ernesa, skapligt battle i duschen!
Dont you?
Får jag huset till sommaren finns ju risken att det blir någon fest där, haha..
Örkelljungadagarna idag. Hmm, precis som vilken marknad som helst bara att denna gången var det i Örkel. Knallade igenom allt på 5 minuter. Gick till Netto och skulle köpa 4GB USB minne. Men icke, de hade bara 1GB kvar.
Får duga dock när man ska ta med sig dokument och liknande omkring.
Ikväll blir det lugnt. Ska nog fortsätta plinka på utvecklingsplanen. Ska inreda ett kontor i huset så man har ordentligt med plats för ett riktigt skrivbord med bokhyllor och skit. Här blir det så trångt, alla böcker i drivor och ett litet sketet bord att ha datan på..
Solen skiner ute.. Ska man ut och springa?? Kanske det. Har lite ont i vaderna och benhinnorna men stretchning och massage hjälper lite. Ska fixa tigerbalsam oxå sen jäklar! Då blir det fart på benen, haha =p
Är tvungen att låna denna lite av Ernesa, skapligt battle i duschen!
Dont you?
Beroende framkallande
Repris
På gårdagen. Honungsmarinerad kycklingfilé, potatissallad med äpplen(denna mkt godare än igår) samt en kall öl samtidigt som jag kikade igenom en bok i vårvärmen.
Fick 3 böcker på posten idag samt en DVD. Total stabilitetsträning, Specialidrott - en kursbok, Malins löparbok samt DVD:n MAQ (Muscle Action Quality). Lite nördigt jag vet men intressant =p
I skolan idag så var det riktigt riktigt varmt. Tshirt var ett måste annars svettades man ihjäl. Det var riktig sandstorm. Stora virvelvindar som for runt på skolgården. Samtidigt som jag hade äran (hmm) att prata fortplantning med 6A:s tjejer så rasade det ner en skitstor gren från ett träd utanför fönstret. Bara någon meter därifrån lekte en kille från lågstadiet. Hade han fått den i skallen hade han säkert spräckt huvudet och dött!
Fortplantningen föresten. Ja det var ju stydligen spännande, mycket dniss och så. Mest skrattade de dock när en tjej skulle läsa om Gäddans fortplantning men det blev : när grädden fortplantar sig...
Ja man kan ha kul åt mycket.
Har legat och sovit flera timmar idag. Den där jäkla allergin har börjat. Blir helt stum i huvudet och näsa samt ögon lever ett eget liv. Kul att se fram emot 4 månaders lidande...
NANGIALA IF
Fick 3 böcker på posten idag samt en DVD. Total stabilitetsträning, Specialidrott - en kursbok, Malins löparbok samt DVD:n MAQ (Muscle Action Quality). Lite nördigt jag vet men intressant =p
I skolan idag så var det riktigt riktigt varmt. Tshirt var ett måste annars svettades man ihjäl. Det var riktig sandstorm. Stora virvelvindar som for runt på skolgården. Samtidigt som jag hade äran (hmm) att prata fortplantning med 6A:s tjejer så rasade det ner en skitstor gren från ett träd utanför fönstret. Bara någon meter därifrån lekte en kille från lågstadiet. Hade han fått den i skallen hade han säkert spräckt huvudet och dött!
Fortplantningen föresten. Ja det var ju stydligen spännande, mycket dniss och så. Mest skrattade de dock när en tjej skulle läsa om Gäddans fortplantning men det blev : när grädden fortplantar sig...
Ja man kan ha kul åt mycket.
Har legat och sovit flera timmar idag. Den där jäkla allergin har börjat. Blir helt stum i huvudet och näsa samt ögon lever ett eget liv. Kul att se fram emot 4 månaders lidande...
NANGIALA IF
Och grilla!
Idag så var det 24 grader varmt ute =)
Inte ila att kunna sitta ute kl 21 på kvällen i shorts och tycka att det är skönt. Speciellt inte då man har varit på Coop för att inhandla en engångsgrill. Som tur var så var de slut, det blev en klotgrill istället. Efter mycket tändvätska och lite tålamod så fick jag och Mackan igång den. En Flintastek och potatissallad med äpplen i stod på menyn.
Joel kom förbi och snackade lite skit oxå. Var tvungen att ta en kall öl bara för själva sakens skull. Inte illa att grilla redan i April!
Körde hopp och trapp passet för andra gången idag. Lite lättare denna gången! Hoppas jag inte har träningsvärk i 4 dagar efter denna gången. Delade ut träningsdagböcker innan vi köde igång och ska även maila ut fyspassen nu ikväll innan det blir till att sova.
Vaknar för tidigt varje morgon nu och är både utvilad och glad. Det märks att ljuset har kommit tillbaka!
Fred ut!
Inte ila att kunna sitta ute kl 21 på kvällen i shorts och tycka att det är skönt. Speciellt inte då man har varit på Coop för att inhandla en engångsgrill. Som tur var så var de slut, det blev en klotgrill istället. Efter mycket tändvätska och lite tålamod så fick jag och Mackan igång den. En Flintastek och potatissallad med äpplen i stod på menyn.
Joel kom förbi och snackade lite skit oxå. Var tvungen att ta en kall öl bara för själva sakens skull. Inte illa att grilla redan i April!
Körde hopp och trapp passet för andra gången idag. Lite lättare denna gången! Hoppas jag inte har träningsvärk i 4 dagar efter denna gången. Delade ut träningsdagböcker innan vi köde igång och ska även maila ut fyspassen nu ikväll innan det blir till att sova.
Vaknar för tidigt varje morgon nu och är både utvilad och glad. Det märks att ljuset har kommit tillbaka!
Fred ut!
Trött i Helsingborg
Sitter hemma hos Niklas och slappar vid datan nu.
Lite sliten efter gårdagen. Köpte pizza med Mackan igår. Mötte Yaob där och bestämde att vi skulle knalla dit och dricka sen. Efter förfest så gick vi till Hesa Tuppen. Har aldrig varit där och kommer nog aldrig mer gå dit. Red Nex Yippie Kaye säger jag bara!
Lite sliten i morse. Hade Årsavslutning med volley. Spelade Kidzvolley vilket var otroligt skoj. Sedan var det middag och prisutdelning ute i Hjelmsjövik. Då Joel och Martin inte var där så fick jag tala för U15, U19 och A-laget. Delade ut lite priser och kramar. Gjorde mig redo för att åka hem på slutet då det bara var några priser kvar. Hade inte en aning om det men jhade blivit nominerad av klubben till Stipendium som ungdomsledare. Både glad och överraskad så tog jag emot det. Sedan sa Bengt någom om Hederspriset men jag lyssnade inte så mycket. Satt och läste om middagen som är i Helsingborg som jag ska hämta stipendiet på. När jag hör Vingåker så blev jag ännu mer förvånad. Har inte en aning om varför jag fick även hederspriset då jag befann mig i Helsingborg på middag men fick en fin skål från Kosta Boda =)
Funderar på om det blir ett beachcamp i Turkiet nästa år eller laptop med riktigt arbetsskrivbord och bokhylla. Det visar sig. Skoj var det iaf för jag hade inte en aning om det och hade verkligen inte föväntat mig någonting heller!
Jobbar inte kvar på Bering till hösten då så många elever flyttar upp till Kungsskolan. De assistenter som jobbar på Bering har jobbat där längre än mig och får därför de nya eleverna. Så jag knallade in till rektorn på Kungs i fredag och frågade om det fann jobb till hösten. Vi skulle snacka nästa vecka men förhoppningsvis så kunda han få ihop 75% iaf.
Kanske ska flytta in i hus oxå. Det huset som utlänningarna hyrt i år är ledigt. Det skiljer bara 700kr från min 1a som jag har nu. Det liugger mitt i stan och jag har inga grannar! Hoppas det oxå öser sig =)
Mycket bra denna gången. Ikväll ska jag ut och festa med laget så hoppas den bra veckan fortsätter.
Ha det gött
Yippie KaYee
Lite sliten efter gårdagen. Köpte pizza med Mackan igår. Mötte Yaob där och bestämde att vi skulle knalla dit och dricka sen. Efter förfest så gick vi till Hesa Tuppen. Har aldrig varit där och kommer nog aldrig mer gå dit. Red Nex Yippie Kaye säger jag bara!
Lite sliten i morse. Hade Årsavslutning med volley. Spelade Kidzvolley vilket var otroligt skoj. Sedan var det middag och prisutdelning ute i Hjelmsjövik. Då Joel och Martin inte var där så fick jag tala för U15, U19 och A-laget. Delade ut lite priser och kramar. Gjorde mig redo för att åka hem på slutet då det bara var några priser kvar. Hade inte en aning om det men jhade blivit nominerad av klubben till Stipendium som ungdomsledare. Både glad och överraskad så tog jag emot det. Sedan sa Bengt någom om Hederspriset men jag lyssnade inte så mycket. Satt och läste om middagen som är i Helsingborg som jag ska hämta stipendiet på. När jag hör Vingåker så blev jag ännu mer förvånad. Har inte en aning om varför jag fick även hederspriset då jag befann mig i Helsingborg på middag men fick en fin skål från Kosta Boda =)
Funderar på om det blir ett beachcamp i Turkiet nästa år eller laptop med riktigt arbetsskrivbord och bokhylla. Det visar sig. Skoj var det iaf för jag hade inte en aning om det och hade verkligen inte föväntat mig någonting heller!
Jobbar inte kvar på Bering till hösten då så många elever flyttar upp till Kungsskolan. De assistenter som jobbar på Bering har jobbat där längre än mig och får därför de nya eleverna. Så jag knallade in till rektorn på Kungs i fredag och frågade om det fann jobb till hösten. Vi skulle snacka nästa vecka men förhoppningsvis så kunda han få ihop 75% iaf.
Kanske ska flytta in i hus oxå. Det huset som utlänningarna hyrt i år är ledigt. Det skiljer bara 700kr från min 1a som jag har nu. Det liugger mitt i stan och jag har inga grannar! Hoppas det oxå öser sig =)
Mycket bra denna gången. Ikväll ska jag ut och festa med laget så hoppas den bra veckan fortsätter.
Ha det gött
Yippie KaYee
Lets make love
Fifaaaan
25 grader på framsidan, i skuggan dessutom! Inte illa pissat i Skåne om man säger så. Jag kan inte förså att jag bor i detta jäkla land på vintern när vår och senare sommar är så jäkla härligt!!! Skiter i att näsan känner av lite allergi. Så här skulle det vara 350 dagar per år. Endast runt jul/nyår är något annat ok. Får väl göra slag i att flytta till västindien och sälja bananer =p
I runda slängar 6oo trappsteg på ett ben i olika konstellationer blev det i måndags. Fan vad seg man är i benen nu. Det lär ju bli riktigt kassa resultat på testerna i morgon. Varken löp eller hopp blir någonting att jubla över. Men det är bra för då kan det ju bara bli bättre! Styrketräningspassen är i stort sett klara. Ska bara kolla volleytesterna i morgon kväll och göa upp individuella planer för försäsongen/säsongen.
Ska iväg till Väla på IKEA nu med Markus och kika lite. Blir väl inget inhandlat men ska köpa en matta i helgen som jag såg. Snygg OCH billig! Passar mig perfekt =)
I runda slängar 6oo trappsteg på ett ben i olika konstellationer blev det i måndags. Fan vad seg man är i benen nu. Det lär ju bli riktigt kassa resultat på testerna i morgon. Varken löp eller hopp blir någonting att jubla över. Men det är bra för då kan det ju bara bli bättre! Styrketräningspassen är i stort sett klara. Ska bara kolla volleytesterna i morgon kväll och göa upp individuella planer för försäsongen/säsongen.
Ska iväg till Väla på IKEA nu med Markus och kika lite. Blir väl inget inhandlat men ska köpa en matta i helgen som jag såg. Snygg OCH billig! Passar mig perfekt =)
Helgen som var
Spenderades i Falköping. Jag är trött så orkar inte skriva så mycket. Lite blir det dock..
Vi kom 6:a med mina tjejer. 2 st har aldrig spelat volley förut och de tränade bara ihop i torsdags så det är mycket bra. Vi var väldigt nära att slå båda finallagen och spelade egentligen bara dåligt i 1 match, den sista.
Det var mycket trevligt trots att man inte kommer vara så pigg i morgon bitti. Men jag får sova ut nästa helg =)
Vi kom 6:a med mina tjejer. 2 st har aldrig spelat volley förut och de tränade bara ihop i torsdags så det är mycket bra. Vi var väldigt nära att slå båda finallagen och spelade egentligen bara dåligt i 1 match, den sista.
Det var mycket trevligt trots att man inte kommer vara så pigg i morgon bitti. Men jag får sova ut nästa helg =)
Trötter
Sliten och trött är jag men det gör ingenting. Det är jobb och träning och jobb som gäller dessa veckor.
Hittils så har jag lagt ca 7-8h denna vekcna på att jobba med en teknikutvecklingsplan för tjejerna i volleybollen. Jag har nog kommit halvvägs. Sedan så är det samma sak som gäller för killarna. Efter det så ska det till en fysträningsplan från tidiga ungdomsår upp till seniornivå. I början var det riktigt segt då jag suger på Power Point och övriga Office program men det tar sig.
Nu i helgen så är det som sagt Falköping som gäller. Jag ser fram emot det men jag ser även fram emot söndag kväll då jag får krypa ner i min egen säng.
I morse så var vi på besök i Klippan med skolan för att se hur det arbetade med träningsskolan där. Vi skulle åka kl 08 från Centrumhuset och jag vaknar av att jag drömnt att jag försovit mig. Kollar upp på klockan och konstaterar efter att ha gnuggat mig i ögonen att visaren står på 0745. Som tur är så ligger centrumhuset ca 200m här ifårn så det var lugnt. Besöket var mycket intressant och givande och man fick större införståelse hur man kan jobba på lite olika vis pedagogiskt sätt. När jag var tillbaka till skolan så åt jag lunch med mina 6:or som hade vunnit en handbollsturnering under tiden. Efter det 30 minuers lektion och sedan slutade jag.
Tränade mina tjejer, gick bort till lillhallen efter det och tränade de yngre tjejerna jag har i helgen för att gå tillbaka och prata volleybollträning med Martin i storhallen igen. Åt en kebabrulle med BigMac och kom sedan hem för att sätta mig vid datan och jobba mer med volleyboll igen.
Skapligt inrutat liv man lever...
Hoppas dock på att komma in till Hbg snart och käka lite våfflor. Det är ju så himla gott ju =p
Quasimodo
I helgen som kommer så befinner jag mig på schlätta, volley-2000 mästerskap i Falköping och jag coachar tjejerna i U-13. Förra året så gjorde jag samma sak, en mycket trevlig men energikrävande helg. Sömn är viktigt när man är iväg och 2 festkvällar satte sina spår. Nu ska jag dock upp och jobba kl 7 måndag morgon så det blir inte en repris i år.
Just nu så sitter jag framför datan och kollar SM-final nr4 mellan Sollentuna och Falkenberg. Ställningen just nu är 1-1. Falkenberg vann 2a set trots att de missar väldigt många servar! Vi får se om segertåget fortsätter att rulla i Halland efter kvällens match eller om det blir en 5:e och avgörande match på torsdag.
Sollentuna måste ha Sveriges tråkigaste speaker och absolut sämsta DJ...
17 maj. Ingen speciell dag i Sverige men i vårt kära grannland Norge är det världens fest. De firar sin självständighet och viftar med flaggor för att släppa ut lillebrorskomplexet. Synd att det fortfaradne inte är en del av Sverige, derad oljepengar hade suttit fint.
Nu kanske jag åker upp och viftar med flaggor jag med och klär ut mig som ett fån. Sami har blivit norrman och då ska det väl firas ordentligt!
Dagen spenderades på en buss och i Helsingborg med alla 6:e klassare. Trots fröknarnas brist på ledarskap och totala oförmåga till att organisera TILLSAMMANS så kom alla elever med hem. Vi var på stasteatern och kollade på Ringaren i Notre Dame. Bra pjäs med dutiga skådespelare. Tror de flesta uppskattade utflykten.
Just nu så sitter jag framför datan och kollar SM-final nr4 mellan Sollentuna och Falkenberg. Ställningen just nu är 1-1. Falkenberg vann 2a set trots att de missar väldigt många servar! Vi får se om segertåget fortsätter att rulla i Halland efter kvällens match eller om det blir en 5:e och avgörande match på torsdag.
Sollentuna måste ha Sveriges tråkigaste speaker och absolut sämsta DJ...
17 maj. Ingen speciell dag i Sverige men i vårt kära grannland Norge är det världens fest. De firar sin självständighet och viftar med flaggor för att släppa ut lillebrorskomplexet. Synd att det fortfaradne inte är en del av Sverige, derad oljepengar hade suttit fint.
Nu kanske jag åker upp och viftar med flaggor jag med och klär ut mig som ett fån. Sami har blivit norrman och då ska det väl firas ordentligt!
Dagen spenderades på en buss och i Helsingborg med alla 6:e klassare. Trots fröknarnas brist på ledarskap och totala oförmåga till att organisera TILLSAMMANS så kom alla elever med hem. Vi var på stasteatern och kollade på Ringaren i Notre Dame. Bra pjäs med dutiga skådespelare. Tror de flesta uppskattade utflykten.
Detta suger fan
Hade skrivit ett inlägg på 20 minuter och ska spara men blogg.se suger ju verkligen! Vet inte hur många gånger det bara försvunnit! Ska försöka komma ihåg hur det löd.
Solen skiner mer och mer ute. Värmen kommer till Skåne och det blir ljusare på kvällarna oxå. Snart kan man spela lite beach, grilla och sänka en kall öl. Inte så tokigt om man tänker på vad som varit och hur det skulle kunna vara. Det är fortfarande April och det känns i luften, är inte solen framme så får man ta på sig jacka.
Ser verkligen fram emot sommaren som är på G. Ljus och värme gör mig glad. Sverige är inget land för mig men hade ju å andra hand lika gärna kunnat hamna i Kazakstan och blivit granne med Azamat Bagatov och det hade ju inte varit bättre det!
Under dagen så har jag varit i hallen i nästan 10h. Spelade passare, höger och till sist vänsterspiker.
Det gick bra med tanke på att det var någr år sen som spiker så. Men gammal är äldst, eller klokast, eller.. Hmm skit i det =)
Jävligt många av oss växer upp, i en tid då förhoppningar brister
framförallt åttitalister
Med bördan av våra föräldrars separationer i vår ryggsäck
sitter vi och grinar över myggbett
Tyvärr har ofta den där skiten färgat oss
Men ändå kan vi knappt bärga oss
o visa våra föräldrar att vi själva kan va med nån tills döden skiljer oss åt
Vilket är svårt för
nu måste bara det egna förhållandet hålla
Så höga krav när vårt över jag tar övertag
o separationsångesten håller oss kvar
o man har det skit till slut, livet ut kommer vi nog
Pussla med alla dessa skärvor i vårt känsloliv
Försöka känna varje gång att det är "meant to be" så
Med olika motiv i, olika sängar kommer vi nog alltid
låtsas som att det regnar
Solen skiner mer och mer ute. Värmen kommer till Skåne och det blir ljusare på kvällarna oxå. Snart kan man spela lite beach, grilla och sänka en kall öl. Inte så tokigt om man tänker på vad som varit och hur det skulle kunna vara. Det är fortfarande April och det känns i luften, är inte solen framme så får man ta på sig jacka.
Ser verkligen fram emot sommaren som är på G. Ljus och värme gör mig glad. Sverige är inget land för mig men hade ju å andra hand lika gärna kunnat hamna i Kazakstan och blivit granne med Azamat Bagatov och det hade ju inte varit bättre det!
Under dagen så har jag varit i hallen i nästan 10h. Spelade passare, höger och till sist vänsterspiker.
Det gick bra med tanke på att det var någr år sen som spiker så. Men gammal är äldst, eller klokast, eller.. Hmm skit i det =)
Jävligt många av oss växer upp, i en tid då förhoppningar brister
framförallt åttitalister
Med bördan av våra föräldrars separationer i vår ryggsäck
sitter vi och grinar över myggbett
Tyvärr har ofta den där skiten färgat oss
Men ändå kan vi knappt bärga oss
o visa våra föräldrar att vi själva kan va med nån tills döden skiljer oss åt
Vilket är svårt för
nu måste bara det egna förhållandet hålla
Så höga krav när vårt över jag tar övertag
o separationsångesten håller oss kvar
o man har det skit till slut, livet ut kommer vi nog
Pussla med alla dessa skärvor i vårt känsloliv
Försöka känna varje gång att det är "meant to be" så
Med olika motiv i, olika sängar kommer vi nog alltid
låtsas som att det regnar
Beachhall till Örkel tack!
Vi åkte ner till Malmö idag och spelade beach i ca 2h.
Det började med att efter 3 minuter så fick jag skitont i fötterna och vaderna men lite stretchande hjälte till slut.
Det var ovant att röra sig i sanden och stora steg resulterade enbart i att man sjönk ner i sanden. Det gick dock skapligt med tanke på att jag inte spelat på ca 4 år i sand. Vann 2 matcher och torskade 2. Servemottagning och förflyttningen var inte bra men resten funkade helt ok.
Nu vill jag ha hit en beachhall till djungeln som INTE kostar 300kr/h och bana. Då skulle man kunna bli skapligt bra.
Annars så har det blivit lite volleygöra inför morgondagen och framtiden. Jag undrar hur rastlös jag kommer att bli när det finns mindre saker att göra. Det får bli mycket träning då! Har några sovmornar och en del håltider som det går att passa in.
På vägen hem från Malmö så stannade vi till i Lund och såg Lugi slå Floby med 3-2 och detta innebär att Säter och Lugi spelar kvar i Elitserien nästa år. Samtidigt som jag grattade Lugi så påminde jag dem om hur långt det är till Säter, haha.. Vore skoj att få upp Floby igen men det får väl vänta ytterligare ett år.
Kvällen blir lugn. Lite pannbiffr till mat och tvättstugan får det bli. Ska träna och spela träningsmatch imorgon så man får försöka vila lite. Nästa helg blir ju kaotisk med volley-2000 mästerskap på schemat så man vilar ju inte ihjäl sig direkt..
Hittade en reklamfilm för AVP touren, är dock tveksam att Nestea Beachtour kommer att marknadföras på ett liknande sätt. Men man vet aldrig med spellevikarna på tv4 sporten..
Det började med att efter 3 minuter så fick jag skitont i fötterna och vaderna men lite stretchande hjälte till slut.
Det var ovant att röra sig i sanden och stora steg resulterade enbart i att man sjönk ner i sanden. Det gick dock skapligt med tanke på att jag inte spelat på ca 4 år i sand. Vann 2 matcher och torskade 2. Servemottagning och förflyttningen var inte bra men resten funkade helt ok.
Nu vill jag ha hit en beachhall till djungeln som INTE kostar 300kr/h och bana. Då skulle man kunna bli skapligt bra.
Annars så har det blivit lite volleygöra inför morgondagen och framtiden. Jag undrar hur rastlös jag kommer att bli när det finns mindre saker att göra. Det får bli mycket träning då! Har några sovmornar och en del håltider som det går att passa in.
På vägen hem från Malmö så stannade vi till i Lund och såg Lugi slå Floby med 3-2 och detta innebär att Säter och Lugi spelar kvar i Elitserien nästa år. Samtidigt som jag grattade Lugi så påminde jag dem om hur långt det är till Säter, haha.. Vore skoj att få upp Floby igen men det får väl vänta ytterligare ett år.
Kvällen blir lugn. Lite pannbiffr till mat och tvättstugan får det bli. Ska träna och spela träningsmatch imorgon så man får försöka vila lite. Nästa helg blir ju kaotisk med volley-2000 mästerskap på schemat så man vilar ju inte ihjäl sig direkt..
Hittade en reklamfilm för AVP touren, är dock tveksam att Nestea Beachtour kommer att marknadföras på ett liknande sätt. Men man vet aldrig med spellevikarna på tv4 sporten..
Nu orkar jag skriva lite, innan jag kryper till sömns
Jag har en sån jävulsk träningsvärk i ballarna. För er som inte kan skånska så är ballarna samma som skinkorna.
Köre utfallssteg för första gången på länge i onsdags och det var smärtsamt. Så fort jag sätter mig ner på baken så känns det som massage. Jag kan knappt böja benen och det ser nog skoj ut när jag går.
Under veckan som gått så har jag tränat minst en gång per dag Mycket volley, en del styrka och så badhuset idag. Jag satte mig på en flytplatta och simmade ett par hundra meter med bara armarna. Det var tyngre än jag trodde. Undrar om det beror på kroppsvikten eller volymen som jag var tvungen att förflytta fram genom vattnet =p
Har jag inte tränat volley så har jag kollat en del. I söndags så krossade EVS på hemmaplan. Efter det så drog vi hem till Ewa och käkade lite. Det var lite fler polacker där och jag har aldrig hört så många ord under så kort tid. De skulle knäcka på spelet Rappakalja! Otroligt trevliga människor dock. Man känner sig extra svensk i deras sällskap!
I Torsdags så kollade vi avgörande matchen och vi satt och trumma och sjöng i 2h. Tyvärr så torskade de med 15-13 i sista. Jag har aldrig sett en så sväning match någonsin förut.
I morgon så ska vi åka till Malmö beachhall och spela i 2h. 600kr kostar banan men det är det värt. Det blir en lugn helg alkomässigt så kan lägga pengarna i Malmö istället. Vi skulle dragit till Ängelholm och festat ikväll men det strulade lite med bussar och skjuts så vi struntade idet.
På söndag blir det ytterligare en heldag i hallen. Tryout med träning och matcher.
Nu blir det lite smarrig frukt och en god natts sömn. I morgon ska det spelas beach, bara man inte får för ont i benhinnorna innan söndagen!
arivederci
Köre utfallssteg för första gången på länge i onsdags och det var smärtsamt. Så fort jag sätter mig ner på baken så känns det som massage. Jag kan knappt böja benen och det ser nog skoj ut när jag går.
Under veckan som gått så har jag tränat minst en gång per dag Mycket volley, en del styrka och så badhuset idag. Jag satte mig på en flytplatta och simmade ett par hundra meter med bara armarna. Det var tyngre än jag trodde. Undrar om det beror på kroppsvikten eller volymen som jag var tvungen att förflytta fram genom vattnet =p
Har jag inte tränat volley så har jag kollat en del. I söndags så krossade EVS på hemmaplan. Efter det så drog vi hem till Ewa och käkade lite. Det var lite fler polacker där och jag har aldrig hört så många ord under så kort tid. De skulle knäcka på spelet Rappakalja! Otroligt trevliga människor dock. Man känner sig extra svensk i deras sällskap!
I Torsdags så kollade vi avgörande matchen och vi satt och trumma och sjöng i 2h. Tyvärr så torskade de med 15-13 i sista. Jag har aldrig sett en så sväning match någonsin förut.
I morgon så ska vi åka till Malmö beachhall och spela i 2h. 600kr kostar banan men det är det värt. Det blir en lugn helg alkomässigt så kan lägga pengarna i Malmö istället. Vi skulle dragit till Ängelholm och festat ikväll men det strulade lite med bussar och skjuts så vi struntade idet.
På söndag blir det ytterligare en heldag i hallen. Tryout med träning och matcher.
Nu blir det lite smarrig frukt och en god natts sömn. I morgon ska det spelas beach, bara man inte får för ont i benhinnorna innan söndagen!
arivederci
Orkar inte uppdatera men svarar på en del menigslösa frågor som jag snodde på Carninas sida
1. Hur gammal är du om fem år?
32 år och 5 år klokare
2. Vem tillbringade du minst två timmar med i dag?
Mig själv, jobbade bara 4h idag men med en massa olika klasser, slaggat och tagit lungt efter det
3. Hur lång är du?
1,93 m
4. Vilken är den senaste filmen du sett?
The 9th gate
5. Vem ringde du senast?
Micah
6. Vem ringde dig senast?
Micah
7. Hur löd det senaste sms:et du fick?
Men palla att skriva det långa!
8. Föredrar du att ringa eller skicka sms?
Tar deet mindre än 10 minuter på telen så skickar jag hellre mess
9. Är dina föräldrar gifta eller skilda?
Varken eller med varandra men nu gifta på varsitt håll
10. När såg du senast din mamma?
I februari någon gång när vi spelade i Vingåker
11. Vilken ögonfärg har du?
Grön nu, de var blå när jag var liten.. Hmm??
12. När vaknade du i dag?
0845
13. Vilken är din favoritjulsång?
Mer jul
14. Vilken är din favoritplats?
Vartsomhelst med trevligt sällskap
15. Vilken plats föredrar du minst?
McD
16. Var tror du att du befinner dig om tio år?
Någonstans på jorden, mer än så kan man inte planera har jag lärt mig
17. Vad skrämde dig om natten som barn?
Alla läskiga spöken som kom och drog in mig i väggen och skulle äta upp mig
18. Vad fick dig verkligen att skratta senast?
Några tjejer på skolan
19. Hur stor är din säng?
160*200
20. Har du stationär eller bärbar dator?
Vad fan spelar det för roll? Meningslösa frågor var det verkligen!!
21. Sover du med eller utan kläder på dig?
Jag sover med ett täcke på mig
22. Hur många kuddar har du i sängen?
5 kanske
23. Hur många landskap har du bott i?
Närke-Södermanland-Västergötland-Skåne
24. Vilka städer har du bott i?
Brevens-Bruk(ingen stad), Vingåker, Falköping, Södertälje(lumpen),Helsingborg.. Tror det var alla, kommer inte ihåg...
25. Föredrar du skor, strumpor eller barfota?
Skor med hålfotsinlägg, mina fötter dör annars
26. Är du social?
Nej inte speciellt, kanske 1 eller 2 dar i veckan
27. Vilken är din favoritglass?
Päron-splitt
28. Vilken är din favoritefterrätt?
Fruktsallad
29. Tycker du om kinamat?
Njaa, hellre thai eller indiskt
30. Tycker du om kaffe?
Yes box, det tog bara 25 år att lära sig =p
31. Vad dricker du till frukost?
Juice
32. Sover du på någon särskild sida?
Nej, sover i soffan
33. Kan du spela poker?
Yes
34. Tycker du om att mysa/kela?
Med rätt person ja
35. Är du en beroendemänniska?
ja
36. Känner du någon med samma födelsedag som din?
Ja, en massa tjejer
37. Vill du ha barn?
Ja så småningom vill jag det
38. Kan du några andra språk än svenska?
Ja det är klart!
39. Har du någonsin åkt ambulans?
haha ja, blev sparkad av en hästjäkel i ryggen..
40. Föredrar du havet eller en bassäng?
Havet på sommaren, bassängen på vintern
41. Vad spenderar du helst pengar på?
Inget speciellt
42. Äger du dyrbara smycken?
Smycken?
43. Vilket är ditt favoritprogram på tv?
Har inget just nu
44. Kan du rulla med tungan?
Varför skulle jag vilja det? Lika meningslöst som dessa frågor
45. Vem är den roligaste människan du känner?
Varför måste jag välja 1?
46. Sover du med gosedjur?
hahahaha
47. Vad har du för ringsignal?
Skid Row - I remeber you
48. Har du kvar klädesplagg från då du var liten?
Nej, de är för små nu!
49. Vad har du närmast dig just nu som är rött?
En tom cola flaska
50. Flirtar du mycket?
ja folk säger det, de har nog rätt!
51. Kan du byta olja på bilen?
Har aldrig provat
52. Har du fått fortkörningsböter någon gång?
haha... Värdens töntigaste.. Blev stoppad på cykel av en polis som tyckte jag cyklade över hastightsegränsningen.
Det var på en ö med 1 väg på ca 700m. Uttråkad eller facist? Jag frågade honom aldrig..
53. Vilken var den senaste boken du läste?
Spelet med Niell Strauss, En introduktion till Buddhism och Lev ett skickligt liv..
54. Läser du dagstidningen?
dagstidningar har tagit över skvallerpressens roll i samhället och jag ser ingen anledning till att läsa skiten, blir inte lyckligare av det
55. Prenumererar du på någon veckotidning?
Nej.
56. Dansar du i bilen?
Nej
57. Vilken radiostation lyssnade du till senast?
Vet inte, lyssnar inte på radio
58. Vad var det senaste du krafsade ner på ett papper?
Min namnunderskrift på deklarationen
59. När var du i kyrkan senast?
Tror det var på farsgubbens bröllop.. 2år sen tror jag..
60. Vem var din favoritlärare på högstadiet?
Roger i Idrott & Hälsa
61. Hur länge har du campat som längst i ett tält?
5 dagar under Hulsfred, har aldrig uppskattat min egen lägenhet så mycket som efter det
32 år och 5 år klokare
2. Vem tillbringade du minst två timmar med i dag?
Mig själv, jobbade bara 4h idag men med en massa olika klasser, slaggat och tagit lungt efter det
3. Hur lång är du?
1,93 m
4. Vilken är den senaste filmen du sett?
The 9th gate
5. Vem ringde du senast?
Micah
6. Vem ringde dig senast?
Micah
7. Hur löd det senaste sms:et du fick?
Men palla att skriva det långa!
8. Föredrar du att ringa eller skicka sms?
Tar deet mindre än 10 minuter på telen så skickar jag hellre mess
9. Är dina föräldrar gifta eller skilda?
Varken eller med varandra men nu gifta på varsitt håll
10. När såg du senast din mamma?
I februari någon gång när vi spelade i Vingåker
11. Vilken ögonfärg har du?
Grön nu, de var blå när jag var liten.. Hmm??
12. När vaknade du i dag?
0845
13. Vilken är din favoritjulsång?
Mer jul
14. Vilken är din favoritplats?
Vartsomhelst med trevligt sällskap
15. Vilken plats föredrar du minst?
McD
16. Var tror du att du befinner dig om tio år?
Någonstans på jorden, mer än så kan man inte planera har jag lärt mig
17. Vad skrämde dig om natten som barn?
Alla läskiga spöken som kom och drog in mig i väggen och skulle äta upp mig
18. Vad fick dig verkligen att skratta senast?
Några tjejer på skolan
19. Hur stor är din säng?
160*200
20. Har du stationär eller bärbar dator?
Vad fan spelar det för roll? Meningslösa frågor var det verkligen!!
21. Sover du med eller utan kläder på dig?
Jag sover med ett täcke på mig
22. Hur många kuddar har du i sängen?
5 kanske
23. Hur många landskap har du bott i?
Närke-Södermanland-Västergötland-Skåne
24. Vilka städer har du bott i?
Brevens-Bruk(ingen stad), Vingåker, Falköping, Södertälje(lumpen),Helsingborg.. Tror det var alla, kommer inte ihåg...
25. Föredrar du skor, strumpor eller barfota?
Skor med hålfotsinlägg, mina fötter dör annars
26. Är du social?
Nej inte speciellt, kanske 1 eller 2 dar i veckan
27. Vilken är din favoritglass?
Päron-splitt
28. Vilken är din favoritefterrätt?
Fruktsallad
29. Tycker du om kinamat?
Njaa, hellre thai eller indiskt
30. Tycker du om kaffe?
Yes box, det tog bara 25 år att lära sig =p
31. Vad dricker du till frukost?
Juice
32. Sover du på någon särskild sida?
Nej, sover i soffan
33. Kan du spela poker?
Yes
34. Tycker du om att mysa/kela?
Med rätt person ja
35. Är du en beroendemänniska?
ja
36. Känner du någon med samma födelsedag som din?
Ja, en massa tjejer
37. Vill du ha barn?
Ja så småningom vill jag det
38. Kan du några andra språk än svenska?
Ja det är klart!
39. Har du någonsin åkt ambulans?
haha ja, blev sparkad av en hästjäkel i ryggen..
40. Föredrar du havet eller en bassäng?
Havet på sommaren, bassängen på vintern
41. Vad spenderar du helst pengar på?
Inget speciellt
42. Äger du dyrbara smycken?
Smycken?
43. Vilket är ditt favoritprogram på tv?
Har inget just nu
44. Kan du rulla med tungan?
Varför skulle jag vilja det? Lika meningslöst som dessa frågor
45. Vem är den roligaste människan du känner?
Varför måste jag välja 1?
46. Sover du med gosedjur?
hahahaha
47. Vad har du för ringsignal?
Skid Row - I remeber you
48. Har du kvar klädesplagg från då du var liten?
Nej, de är för små nu!
49. Vad har du närmast dig just nu som är rött?
En tom cola flaska
50. Flirtar du mycket?
ja folk säger det, de har nog rätt!
51. Kan du byta olja på bilen?
Har aldrig provat
52. Har du fått fortkörningsböter någon gång?
haha... Värdens töntigaste.. Blev stoppad på cykel av en polis som tyckte jag cyklade över hastightsegränsningen.
Det var på en ö med 1 väg på ca 700m. Uttråkad eller facist? Jag frågade honom aldrig..
53. Vilken var den senaste boken du läste?
Spelet med Niell Strauss, En introduktion till Buddhism och Lev ett skickligt liv..
54. Läser du dagstidningen?
dagstidningar har tagit över skvallerpressens roll i samhället och jag ser ingen anledning till att läsa skiten, blir inte lyckligare av det
55. Prenumererar du på någon veckotidning?
Nej.
56. Dansar du i bilen?
Nej
57. Vilken radiostation lyssnade du till senast?
Vet inte, lyssnar inte på radio
58. Vad var det senaste du krafsade ner på ett papper?
Min namnunderskrift på deklarationen
59. När var du i kyrkan senast?
Tror det var på farsgubbens bröllop.. 2år sen tror jag..
60. Vem var din favoritlärare på högstadiet?
Roger i Idrott & Hälsa
61. Hur länge har du campat som längst i ett tält?
5 dagar under Hulsfred, har aldrig uppskattat min egen lägenhet så mycket som efter det
Gårdagen i bilder
Batteriet dog precis när vi kom ut men fick med lite iaf.
Fredag kväll, saker på G
Har precis sagt hej till Farsan. Fick möbler till uteplatesen så fixade vi (han) växter och sånt i rabatten.
Satt och snackade lite skit och så innan han åkte hem. Tog 2 öl under tiden och kände att mat och en dusch är ett MÅSTE om jag ska ut ikväll. Har gått hemifrån runt 07 varje dag denna vecka och kommit hem runt 22 tiden.
Men det blir nog skoj ikväll som alltid! Det går inte att festa och ha tråkigt, det finns bara inte på världskartan..
Idag var vi ute med 4:orna och orienterade. Det gick väl skapligt bra, ingen som sprang bort iaf!
Tyckte dock synd om en tjej som snubblade och föll ner i världens största gyttjepöl. Hon var lite blöt och kinkig sen när vi gick hem.
Skulle ju egentigen inte skriva det här men har tabbat mig lite, igen... Fick högtalare plus subwoofer av Mr. Maineborn när de flyttade. På baksidan satt det banankontakter som man skulle trä in kablarna i. Jag som är så teknisk av mig
och faktist har skruvat sånna tog i för kung och fosterland. Jag bara vrålade rätt ut och svetten sprutade i pannan på mig. Ingenting hände. Bad ett par stycken kolla på det senast när vi satt här och festade. Ingen orkade rubba skiten!
Så kommer allsmäktige far idag och drar lite på dem innan han säger: dessa ska ju inte skruvas, det är faktist en fjäder så det räcker att TRYCKA på dem. Doooh! Haha, ibland är det inte lätt när det är svårt!
Anart bär det av till Niklas så ska hoppa in i duschen. Raka sig, styla sig, klä sig och sen blir det fest.
Samma visa i morgon men då blir det i djungeln i engen huset hos utlänningarna. Vi kanske ses där!
Satt och snackade lite skit och så innan han åkte hem. Tog 2 öl under tiden och kände att mat och en dusch är ett MÅSTE om jag ska ut ikväll. Har gått hemifrån runt 07 varje dag denna vecka och kommit hem runt 22 tiden.
Men det blir nog skoj ikväll som alltid! Det går inte att festa och ha tråkigt, det finns bara inte på världskartan..
Idag var vi ute med 4:orna och orienterade. Det gick väl skapligt bra, ingen som sprang bort iaf!
Tyckte dock synd om en tjej som snubblade och föll ner i världens största gyttjepöl. Hon var lite blöt och kinkig sen när vi gick hem.
Skulle ju egentigen inte skriva det här men har tabbat mig lite, igen... Fick högtalare plus subwoofer av Mr. Maineborn när de flyttade. På baksidan satt det banankontakter som man skulle trä in kablarna i. Jag som är så teknisk av mig
och faktist har skruvat sånna tog i för kung och fosterland. Jag bara vrålade rätt ut och svetten sprutade i pannan på mig. Ingenting hände. Bad ett par stycken kolla på det senast när vi satt här och festade. Ingen orkade rubba skiten!
Så kommer allsmäktige far idag och drar lite på dem innan han säger: dessa ska ju inte skruvas, det är faktist en fjäder så det räcker att TRYCKA på dem. Doooh! Haha, ibland är det inte lätt när det är svårt!
Anart bär det av till Niklas så ska hoppa in i duschen. Raka sig, styla sig, klä sig och sen blir det fest.
Samma visa i morgon men då blir det i djungeln i engen huset hos utlänningarna. Vi kanske ses där!
